Yogini（ヨギーニ）定期購読 送料無料

zoomワークショップで、マサ先生の解説も聞けてとても分かりやすかったです

ヨガの技術的な面はやはりレッスンが一番と思っているのですが、精神面や哲学や瞑想のことまで、毎回とても詳しく分かりやすい誌面で気に入っています。 購入する雑誌の中で一番繰り返し読んでいると思います！

ヨガを始めた時はポーズを取ったりクラスについていくので必至でしたが、だんだんと慣れてくると「ヨガとは？」や「このポーズはどこを意識すればいいの？」と考えるようになり、ヨギーニを読んでみたらポーズの細かな説明があったり、ヨガの精神的なことが特集されていたり！専門書を買って読むまでには至らない私には最適な雑誌だと思っています。ヨガのことが万遍なく書かれていて、でも内容が浅いわけではなく、私は定期購読していますが色んな号を時々読み返して楽しんでいます。

20歳代前半で体調を崩したり、20歳代後半に出産・子育てを経験し、「呼吸」の大切さをここ数年感じています。そして、呼吸を大切にしている、ママのためのボイストレーニング教室「マミーボイスアカデミー」と出会い、学んでいます。（ヨガと考え方が共通しているんですよね。） 大学時代、「哲学」を専攻していて、「呼吸」と「哲学」の関係に、今、とても惹かれているところに、「ヨガ哲学」特集❣️買わずにはいられませんでした！ 永久保存版にします

ヨガインストラクターをしています。テーマひとつひとつが興味があるものばかりでとても分かりやすいです。 仕事に生かせそうです。